Aktuelle Blogartikel

Milon Zirkel im vita club

Der Milon Zirkel – Milonize your Life!

Fit in 35 Minuten mit dem Milon Gesundheitszirkel Was ist der Milon Zirkel? Die Milon-Geräte arbeiten nicht mit Gewichten, sondern mit elektronischen Widerständen.  Der Vorteil dabei ist, dass sich die Belastung während der Übungen verändern…
Mountainbike Fahrtechniktraining in Salzburg

Mountainbike Fahrtechniktraining mit Fredi

Bessere Fahrtechnik = mehr Fahrspaß & mehr Sicherheit Die Basistechniken werden im einfachen Gelände (auf Park– und  Schotterplätzen) geübt und anschließend bei einer kleinen Ausfahrt in die Praxis umgesetzt: Grundposition: Damit…
Mit In Shape trainierst du Ausdauer, Kraft und Funktionalität.

In Shape – der Allarounder unter allen Kursen

Dienstagabend 19 Uhr vita club West - Groupfitnesstrainer Marjan berichtet aus seiner Sicht Mein Lieblingskurs der Woche In Shape beginnt gedanklich bereits am Nachmittag während ich die letzten Arbeiten in meinem Büro abschließe. Ich…
Partner-Workout: Mit Trainingspartner trainieren macht Spaß

Better together

Gemeinsam trainieren für mehr Erfolg und Spaß Training mit einem Trainingspartner bringt viele Vorteile mit sich: - der innere Schweinhund wird zu zweit leichter besiegt als alleine - Ziele können gemeinsam definiert und erreicht werden -…

Morbus Parkinson und die Relevanz der physiotherapeutischen Behandlung

Morbus Parkinson ist keine seltene Erkrankung und betrifft doppelt so viele Männer wie Frauen. In Deutschland Leben ca. 350.000 Menschen mit Parkinson. Diese Erkrankung ist nicht lebensbedrohlich und hat in der Regel keinerlei Einfluss auf…

Erfahrungsbericht eines Patienten

Frau W. kam Anfang Dezember 2015 erstmals zu mir in Physiotherapie ins IGIA in der Aignerstraße, da sie sich im August einen Bruch der beiden Fußknöchel (Weber C) zugezogen hatte. Die Patientin war im Sommer bei der Gartenarbeit über einen…