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Informationen zu Vorsorge, Schönheit, Physiotherapie, Manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, Bewegungsschule, Osteopathie, Spiraldynamik, Rückenschule, Beckenbodentraining, Heil- und Spezialmassagen, Beratung von Fachärzten, Thermotherapeutische Anwendungen, Anschlusstraining

6. Mai 2013

4556Training ab 14 macht Sinn!

Der Sportunterricht in der Schule ist schon lange kein Garant für die Fitness der Jugend mehr, die tägliche Sportstunde immer noch eine Zukunftsvision. Unsere Jugend bewegt sich immer weniger.  Das Ergebnis sind Jugendliche, deren Eltern oft fitter sind als sie selbst. Was viele nicht wissen: gezieltes [Weiterlesen]

5. April 2013

4432Fitnesssymbiosen – Work-Life-Balance

Diana Pilz wurde durch die internen Firmenfitnessangebote an ihrem Arbeitsplatz bei Palfinger auf den vita club aufmerksam. Palfinger beteiligt sich an den Kosten für Mitarbeiterfitness. Je öfter Diana trainiert, desto weniger muss sie für ihre Mitgliedschaft zahlen. Ihre Firma übernimmt einen Teil der Kosten. Je mehr [Weiterlesen]

25. März 2013

4412Dehnen – Beweglichkeitstraining

Zum Thema Dehnen gibt es in der Literatur unterschiedliche Begrifflichkeiten. Im Grunde geht es immer darum Einschränkungen der Beweglichkeit bei sportlichen Aktivitäten oder im Alltag zu verhindern und ihnen entgegen zu wirken. Beim Dehnen gibt es unterschiedliche Methoden, die ganz speziell zum Einsatz gebracht werden. Prinzipiell [Weiterlesen]

13. März 2013

4400Zeit zum Entschlacken – Entsäuern & Abnehmen mit metabolic balance®

Entschlacken, das bedeutet eigentlich Entsäuern. Denn es sind die Säureüberschüsse, die dem Körper zu schaffen machen. Sie lagern sich in Form von Säuredepots im Bindegewebe ein und erschweren das Abnehmen. Denn je mehr Säuremüll im Bindegewebe lagert, desto schlechter kommen Nährstoffe rein und Abfallstoffe und Fettsäuren [Weiterlesen]

21. Februar 2013

4354Europas bester Medienmanager trainiert regelmäßig im vita club

Eigentlich würde es reichen, die beiden Lebensläufe nebeneinanderzustellen. Personal Trainer Michi Gyr und Medienmanager Gerhard Zeiler. Eine spannende Kombination. Das Training läuft hier ebenso professionell ab, wie sonst das Berufsleben gemanagt wird. Zielorientiert. Mit einer gesunden Portion Spaß und Lebenslust. Gerhard Zeiler Geboren 1955 in Wien-Ottakring, [Weiterlesen]

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