Informationen zu gesunder und ausgewogener Ernährung, wie essen Spaß macht, richtige Auswahl der Lebensmittel, Übergewicht, Diät, Diabetes, Abnehmen, Vitamine, Nahrungsergänzungen, Ernährungs-Checks, Vorträge, Kochkurse
Morgens ein Omelett mit Gemüse, mittags eine Lachs-Sandwich mit Roggenvollbrot und abends ein saftiges Steak mit Salat. Was eher nach Urlaub klingt, ist ein typisches Beispiel für einen Ernährungstag nach dem metabolic balance®-Stoffwechselprogramm. Nicht nur viele Prominente schwören darauf, wenn es darum geht vor dem nächsten [Weiterlesen]
Yippee, die Spargelsaison hat begonnen. Eines meiner absoluten Lieblingsgemüse ist wieder in jedem Gemüseregal zu finden. In meinem Blog findet ihr ein prima Rezept, das für viel Frische sorgt: http://www.conny-hoerl.at/
Jahrelang wurde es zu Unrecht verteufelt. Jetzt an Ostern hat es wieder Hochsaison und erobert in bunten Farben die Haushalte. Und dies ganz zu Recht. Denn das Revival vom Ei als Eiweißquelle Nr.1 ist längst eingeläutet. Die im Ei enthaltenen Proteine verfügen über eine ausgezeichnete biologische [Weiterlesen]
Schaffen Sie Platz für einen Miele Dampfgarer: Ersetzen Sie Ihre alte Mikrowelle! Jetzt tauschen! Sie nutzen Ihre Mikrowelle kaum und überlegen schon länger, wie Sie einen Dampfgarer in Ihrer Küche integrieren können? Aufgrund des geringen Platzbedarfs findet der Stand-Dampfgarer in jeder Küche Platz. Tauschen Sie Ihre [Weiterlesen]
Wozu ein Ernährungscoach? Essen kann doch schließlich jeder. Außerdem weiß man doch schon längst, dass Gemüse gesund und Süßigkeiten schlecht sind. Trotzdem quält sich heute im Schnitt jeder 2. Österreicher mit Übergewicht. Es scheint als wäre (richtig) zu essen doch nicht so einfach. Ernährungscoach Conny Hörl [Weiterlesen]
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