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Alle Jahre wieder steigt in der Weihnachtszeit der Zeiger auf der Waage nach oben, scheinbar wie verhext. Doch wie kann man das bereits vor den Weihnachtsfeiertagen verhindern?? Ganz einfach, wer geschickt am Adventmarkt auswählt, kann sich eine Menge an Kalorien und Fett einsparen. Der Adventmarkt Hier [Weiterlesen]
7. Dezember 2011
12. Oktober 2011
Waren Sie heute schon an der Sonne? Gut so. Denn dann haben Sie schon ein bisschen was für Ihren Vitamin D Haushalt getan. Zu blöd, dass jetzt schon Oktober ist. Denn in den nächsten fünf Monaten steht die Sonne einfach zu tief, damit unser Körper das [Weiterlesen]
6. Oktober 2011
Ich liebe das Ritual österreichischer Kaffeehäuser. Zu jeder Tasse gibt es ein Glas Wasser dazu. Ich habe keine Ahnung, ob man das macht, weil lange Zeit jeder dachte Kaffee würde entwässern. Tut er nämlich nicht. Wie das mit dem Kaffee wirklich ist, können Sie auf meinem [Weiterlesen]
8. August 2011
Unglücklich einsam oder glücklich mit anderen Sicherlich gibt es Menschen, die das wahre Glück durch innere Einkehr und Ruhe finden. Keine Frage, Meditation kann durchaus Glücksgefühle hervorrufen, wie ein wissenschaftliches Experiment aus dem Jahr 2005 von Richard Davson zeigt. Daraus geht hervor, dass regelmäßige Meditation genau [Weiterlesen]
29. Juli 2011
Hürde Nr. 5: Fremdbestimmt leben Seit Wochen schiebe ich ihn vor mir her. Ja, genau diesen Blog-Artikel. Der Inhalt ist mir glasklar und als typischer Wassermann und somit freiheitsliebender Mensch nur allzu nachvollziehbar. Glück hat etwas mit freien Entscheidungen zu tun. Sicher, die Vereinbarung, dass ich [Weiterlesen]
